3 Tips Jaga Kesehatan Anak
Musim hujan biasanya kesehatan anak menurun, sehingga ibu harus cepat tanggap akan hal tersebut. Maka dari itu mari kita jaga kesehatan anak kita semuanya agar terhidar dari penyakit. Mugkin Anda akan bertanya, mengapa anak sering dan mudah sekali sakit pada musim hujan?.
Tentunya salah satu sebabnya adalah dikarenakan oleh udara yang lembap, Udara yang lembap memudahkan virus dan bakteri tumbuh dan berkembang. Tidak heran jika kemudian anak jadi lebih rentan terserang berbagai penyakit di musim hujan. Nah, untuk mencegahnya mari kita simak tips menjaga keseatahan berikut ini.
- Memasak Air Minum
Menjaga tubuh anak agar tetap terhidrasi tentu penting untuk dilakukan, terutama saat musim hujan. Apalagi udara dingin kerap membuat rasa haus menjadi berkurang, sehingga kebutuhan cairan tubuh pun jadi tak terpenuhi. Namun, pastikan air minum yang ia konsumsi aman untuk tubuhnya dengan memasaknya terlebih dahulu, setidaknya dengan suhu 100 derajat Celcius. Cara ini dinilai dapat membunuh bakteri patogen penyebab berbagai penyakit. Selain memasaknya, water purifier juga bisa menjadi pilihan untuk menjaga air minum anak bebas dari bakteri.
- Anak harus memakai pakaian yang hangat.
Dalam menjaga kesehatan anak, tak hanya memberikan makanan seperti sup atau minuman hangat, memakaikan anak pakaian yang tepat juga bisa menjaga tubuhnya dari udara dingin di musim hujan. Jenis pakaian dengan bahan wol atau bulu domba bisa Mum pilih untuk dipakaikan pada anak. Saat ia tidur, jangan lupa juga untuk memakaikannya selimut agar tubuhnya tetap hangat ya, Mum.
- Selalu awasi anak jika sedang bermain di luar rumah.
Saat musim hujan, Anda harus tetap bisa kok mengajak anak bermain di luar rumah. Namun agar tidak terserang penyakit, dalam menjaga kesehatan anak ini, Anda seharusnya selalu awasi anak agar tidak bermain di area berlumpur dan memiliki genangan air, ya. Sebab, area tersebut merupakan tempat strategis berkembangnya virus dan bakteri penyebab penyakit musim hujan. Selain itu, pastikan si juga Kecil mengenakan sepatu tertutup saat beraktivitas di luar rumah untuk mencegah paparan kotoran yang mengandung berbagai jenis kuman dan bakteri.
